Kylling i fad med kokosmælk og karry
Delete
View
Save
General information
Recipe name
Portions
Recipe photo
Ingredient sections
Section name
Ingredient
(135 kcal)
Ingredient
Amount
Unit
stk
pk
knsp
tsk
spsk
ml
cl
dl
l
g
kg
Ingredient
(24 kcal)
Ingredient
Amount
Unit
stk
pk
knsp
tsk
spsk
ml
cl
dl
l
g
kg
Ingredient
(5 kcal)
Ingredient
Amount
Unit
stk
pk
knsp
tsk
spsk
ml
cl
dl
l
g
kg
Ingredient
(14 kcal)
Ingredient
Amount
Unit
stk
pk
knsp
tsk
spsk
ml
cl
dl
l
g
kg
Ingredient
(38 kcal)
Ingredient
Amount
Unit
stk
pk
knsp
tsk
spsk
ml
cl
dl
l
g
kg
Ingredient
(137 kcal)
Ingredient
Amount
Unit
stk
pk
knsp
tsk
spsk
ml
cl
dl
l
g
kg
Ingredient
(62 kcal)
Ingredient
Amount
Unit
stk
pk
knsp
tsk
spsk
ml
cl
dl
l
g
kg
Ingredient
(5 kcal)
Ingredient
Amount
Unit
stk
pk
knsp
tsk
spsk
ml
cl
dl
l
g
kg
Ingredient
(3 kcal)
Ingredient
Amount
Unit
stk
pk
knsp
tsk
spsk
ml
cl
dl
l
g
kg
Ingredient
(19 kcal)
Ingredient
Amount
Unit
stk
pk
knsp
tsk
spsk
ml
cl
dl
l
g
kg
Ingredient
(40 kcal)
Ingredient
Amount
Unit
stk
pk
knsp
tsk
spsk
ml
cl
dl
l
g
kg
Ingredient
(21 kcal)
Ingredient
Amount
Unit
stk
pk
knsp
tsk
spsk
ml
cl
dl
l
g
kg
Ingredient
(179 kcal)
Ingredient
Amount
Unit
stk
pk
knsp
tsk
spsk
ml
cl
dl
l
g
kg
Add ingredient
Section name
Ingredient
Ingredient
Amount
Unit
stk
pk
knsp
tsk
spsk
ml
cl
dl
l
g
kg
Ingredient
Ingredient
Amount
Unit
stk
pk
knsp
tsk
spsk
ml
cl
dl
l
g
kg
Ingredient
Ingredient
Amount
Unit
stk
pk
knsp
tsk
spsk
ml
cl
dl
l
g
kg
Ingredient
Ingredient
Amount
Unit
stk
pk
knsp
tsk
spsk
ml
cl
dl
l
g
kg
Ingredient
Ingredient
Amount
Unit
stk
pk
knsp
tsk
spsk
ml
cl
dl
l
g
kg
Add ingredient
Add section
Step sections
Section name
Step
1
Skær kyllingekødet i strimler og vend dem i hvedemel, salt og peber
Step
2
Hak løg og hvidløg
Step
3
Skær porrer i skiver
Step
4
Opvarm ovn på 190 grader varmluft
Add step
Section name
Step
1
Brun kylling hurtigt af på en varm pande med olie.
Step
2
Tag kødet af panden, og kom løg, hvidløg og porre på den samme pande. Sauter løg og porre til de er bløde.
Step
3
Tilsæt karry, koriander og spidskommen, og rør det godt igennem.
Step
4
Tilsæt derefter kokosmælk, madlavningsfløde, grøntsagsboullion og spinat.
Step
5
Kog op og smag godt til med saften fra ananas, salt og peber.
Step
6
Kom derefter i et smurt ovnfast fad sammen med kylling, broccoli og ananas.
Step
7
Bag i ovnen i cirka 20-25 minutter.
Add step
Section name
Step
1
Sæt vand til at koge med salt
Step
2
Tilsæt risene når vandet er kommet i kog, og kog i 12 minutter
Step
3
Tag risene af varmen, rør rundt og lad hvile i 12 minutter
Add step
Add section